脳のメカニズムを恋愛に利用する

好きな人について考えたり、その人を見たりすると胸がキュンキュンしたりドキドキしたりしてしまったという経験をお持ちの方も多いはずです。
これらは、脳のメカニズムから見ればホルモンに深い関係があるのです。

恋に落ちている状態というのは、PEAというホルモンの濃度が脳内で上昇することによって脳が快感だと示している状態なのです。
また、脳のメカニズムとしてオキシトシン、エストロゲン、ドーパミンなどのホルモンとの相互効果で性欲が高まったり、相手と一緒にいたいと思ったりする状態を意味します。

PEAは「恋の始まり」に欠かせないホルモンで、精神が不安定の状態でいなければ分泌されないという特徴があります。
PEAと関係があるので、ドキドキする環境で出会ったカップルは恋に落ちやすいと言われています。
つまり、二人の関係が恋に発展することは、お互いに緊張や不安を感じていないと起こり得ないということになりますね。

しかし、一生「不安定」や「緊張」を感じながら過ごすというのは不可能だと思います。
カップルにとってはとくに、それを維持するのは大変です。
ここで大切なのは、PEAはあくまで「恋するホルモン」であるということ。
「恋」を「愛」に変えていく作業、そして今どこに自分がいるのかを把握することがカップルになった後に必要なのです。

緊張していて、精神が不安定なときに「恋」は成り立つものです。
もし「恋愛はずっとドキドキしていないと！」と思うなら、緊張とストレスをいつも与えられつづけられている状態を望むことを意味します。
これではさすがに疲れてしまって、長くは続きませんよね。

「ここ最近ドキドキしていない」からといって、愛を深めている二人が相手を不安にさせる行為をして、その恋が結局終わってしまうということはよくある話です。
今、自分が一体どのポジションにいるのかをよく見極めて、このような失敗をしないようにしましょう。

恋愛心理に関する雑学です。
恋愛に関する脳のメカニズムや、男と女の違い、恋愛のタイプ、家族関係と恋愛との関係などについて書いています。